Besvären diagnostiseras genom att tandläkaren känner på dina muskler i hals, nacke, axlar och framförallt käkmusklerna för att upptäcka om de är onormalt ömma.
Behandling för dessa symtom är oftast information för att man själv skall kunna påverka sin situation. Ibland behövs det en bettskena som på sikt reducerar muskelsymptomen och ibland få den helt att avklinga. Huvudvärken, om den är bettrelaterad, går också att påverka i positiv riktning. En bettskena är en specialtillverkad plastskena som används för att påverka underkäken rörelsemönster på ett sätt som medför en förbättrad funktion i tuggsystemet och bidra till att spända käkmuskler lättare kan slappna av. Det avlastar sekundärt käklederna, käk- och nackmuskulatur. En bettskena kan också användas för att undvika nedslitningen av tänderna vid tandgnissling. Skenan är hård, genomskinlig plastskena som används nattetid.
